Du hast Fragen zu Nahrung und Ernährung? Erstelle jetzt eine neue Frage oder bring Dich mit kompetenten Antworten ein. Als Belohnung erhälst Du wertvolle Punkte.
Sind zu viele Leinsamen giftig?
Abonnieren
Du möchtest ein Kommentar schreiben? Bitte einloggen
1 Kommentar
Bewertung
Neueste zuerstÄlteste zuerst
Inline Feedbacks
Alle Antworten
4 Jahre zuvor
Es kommt darauf an wie viele Leinsamen man isst, mit welchen anderen Lebensmitteln sie zusammen verzehrt werden, ob sie vorher gekocht wurden, ob geschrotet oder ganze Samen, wie gut das körpereigene Entgiftungssystem funktioniert und ganz wichtig, wie viel Flüssigkeit dazu getrunken wird (mindestens 150 ml je 10 g Leinsamen).
Laut mehrerer Quellen im Internet heißt es aber zusammenfassend, dass ein normaler Verzehr von ca. 45 g Leinsamen am Tag unbedenklich sind. Um auf eine tödliche Menge Blausäure zu kommen müsste ein 70 kg schwerer Mensch ca. 350 g-700 g Leinsamen essen.
Jetzt Mitmachen
Erstelle jetzt Deinen kostenlosen Account und erhalte für Deine Fragen und Antworten Punkte.
Wissen in Punkte tauschen
Werde Experte auf Nahrungsfrage.de und teile Dein Wissen mit unseren Mitgliedern. weitere Informationen
Es kommt darauf an wie viele Leinsamen man isst, mit welchen anderen Lebensmitteln sie zusammen verzehrt werden, ob sie vorher gekocht wurden, ob geschrotet oder ganze Samen, wie gut das körpereigene Entgiftungssystem funktioniert und ganz wichtig, wie viel Flüssigkeit dazu getrunken wird (mindestens 150 ml je 10 g Leinsamen).
Laut mehrerer Quellen im Internet heißt es aber zusammenfassend, dass ein normaler Verzehr von ca. 45 g Leinsamen am Tag unbedenklich sind. Um auf eine tödliche Menge Blausäure zu kommen müsste ein 70 kg schwerer Mensch ca. 350 g-700 g Leinsamen essen.